Вакцинация: за и против

В нашей беседе участвуют доктор медицинских наук профессор кафедры детских болезней ММА им. И.М. Сеченова Александр Малахов и выпускник ММА, доктор философии (PhD) Еврейского университета в Иерусалиме, автор книг «Беспощадная иммунизация» (2004, 2006) и «Прививки в вопросах и ответах для думающих родителей» (2006), практикующий врач-гомеопат Александр Коток.

— Вакцинация проводится уже более двух веков. Каково же мнение современных врачей, чего больше в прививках — плюсов или минусов?

Еще до широкого распространения прививок заболеваемость и особенно смертность от инфекционных болезней уменьшились во много раз, что было связано в первую очередь с прогрессом медицины и изменением санитарно-гигиенических условий жизни — появлением водопровода и канализации, хлорированием воды и пастеризацией молока, улучшением качества доставляемых населению продуктов сельского хозяйства. Обратите внимание на фактическое исчезновение болезней, от которых на территории европейских стран никогда не делалось массовых профилактических прививок – холеры, чумы, брюшного тифа, сибирской язвы, дизентерии… В то же время дифтерия, с которой прививками отчаянно боролись почти полвека, быстро напомнила нам о себе, когда население обнищало, появились толпы бродяг и беженцев, а система санитарного контроля пришла в упадок. Натуральная оспа исчезла отнюдь не тогда, когда на людей обрушили миллионы прививок, а тогда, когда убедившись в фактической бесполезности этого мероприятия, власти ввели жесткие санитарные меры – раннюю изоляцию заболевших и тщательный контроль за теми, кто общался с ними. Об этом я подробно пишу в своей книге. Читаем далее..

Осенняя депрессия: 10 способов борьбы

Под воздействием солнечных лучей в нашем организме вырабатывается гормон радости – серотонин. Осенью, когда солнечных дней становится меньше, уменьшается и выработка гормона радости. Это часто приводит к тому, что накатывает грусть, тоска, уныние, ничего не хочется делать, ничто не радует, по утрам просыпаться с каждым днем все сложнее, а времени для отдыха требуется все больше. Это состояние получило название осенняя депрессия или осенняя хандра. Ей подвержено большинство людей в нашей стране, кто-то в большей степени, а кто-то в меньшей и очень важно уметь ей противостоять. Давайте рассмотрим способы, которые нам в этом помогут.
Осенняя депрессия: 10 способов борьбы
1. Больше света!
Для выработки серотонина (гормона радости) очень нужен свет. Используйте каждый солнечный день – ходите на прогулки, подставляйте лицо солнышку.
Полезно иногда заглядывать в солярий минут на 5. Небольшая доза ультрафиолета улучшит настроение, укрепит иммунитет и придаст красивый оттенок коже, что тоже не может не радовать.
Освещайте свое жилье как можно ярче. И, хотя искусственное освещение не заменит солнечные лучи, это поможет улучшить настроение. Читаем далее..

Профилактика рака. 4 фактора защиты

Рак – заболевание, которое появилось на свет еще до появления человека на земле. Палеонтологами были обнаружены раковые поражения костей динозавров, живших много миллионов лет назад.
Справиться с этим опасным заболеванием очень сложно, а зачастую невозможно. Но в настоящее время учеными проведено множество исследований и выявлены основные причины этой страшной болезни, устранив которые можно значительно снизить риск заболевания.
Профилактика рака. 4 фактора защиты.
Новейшие исследования показали, что 70-90 процентов от всех случаев заболевания спровоцированы неблагоприятной экологической обстановкой. Снизить этот процент можно, если соблюдать несложные правила.
Читаем далее..